だれかに話したくなる本の話

職場と家の往復からあなたを解放する“休活”とは?―“休活”提唱者・大田正文さんに聞く

職場と家の往復からあなたを解放する“休活”とは?―“休活”提唱者・大田正文さんに聞く

 あなたはどのように休日を過ごしていますか? 毎日の仕事で疲れ果てて、1日を寝て過ごしてしまう…なんていう方も多いはず。でも、会社と仕事場の往復だと、体力は回復しても精神的にはなかなかリフレッシュしづらいはず。 そんなときこそ休日を充実させ、人生を豊かにする“休活”...