年齢を重ねても心を若く保つ「生き方」とは？
歳を重ねていくうちに、「病気をしたくない」「ボケたくない」「老け込みたくない」といった思いは強くなるものだが、どうしても体のどこかに不調が出たりしてしまう。その中で、唯一防ぐことが可能なのは「老け込まないこと」だろう。外見や体力が老け込んだとしても、心が老いなければ、若々しい気持ちを保つことができる。
では、そのためにはどうしたらいいのか。
心が老いない生き方 - 年齢呪縛をふりほどけ！
心の自由を取り戻し、高齢期の自由な時間をワクワクして生きるための方法とは？
