だれかに話したくなる本の話

顔・身体の老化を早めるNG食生活

顔・身体の老化を早めるNG食生活

 「アンチエイジング」という言葉の浸透が示すように、いつまでも若々しくいたいという願望は誰もが持っているはず。 ただ、知らずに行なっていたり、良かれと思ってやっている習慣のなかに、実はかえって老化を促進してしまうものが含まれていることはあまり知られていません。 その最たるものが「食べ...