だれかに話したくなる本の話

太りやすい要因の一つは“腸内”にあった?

太りやすい要因の一つは“腸内”にあった?

 運動をしたり、食事に気をつけたりと、健康に気を使っているという人は多いだろう。 心身ともに状態良く、生活習慣病などにかからないためにも注目すべきものが「腸」だ。腸内環境を決定づけている腸内細菌の研究も盛んに行われ、1990年代には世界で年間100前後だった論文が、ここ2、3年は年間120...