だれかに話したくなる本の話

原因は「酸欠」?呼吸の浅さが招く体の不調とは

原因は「酸欠」?呼吸の浅さが招く体の不調とは

 私たち人間が生きていくために、一番大切なものが何だかわかりますか? それは食べ物でも、水でもありません。酸素です。  このことは当たり前すぎて、普段あまり意識していないかもしれません。だからなのか、毎日呼吸している私たちの9割が実は「酸欠」だと言われても、なかなかピンとこないは...