健康 メンタル 「掃除自体が、暮らしの中のヨガ」 しなやかに生活するためのヒント 2016年7月30日 9時配信 ツイート シェア ミニマリスト、ナチュラルライフ、ロハスなど、多様な生き方を追求する人が注目されるようになったが、そういった生き方とはまた違い、どうすれば健康で、心地よくラクな暮らしができるのかを追求するシンプルライフを実践している人がいる。