だれかに話したくなる本の話

近視、スマホ老眼、眼精疲労……現代人の目の悩みに眼科医からのアドバイス

『1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真』(アスコム刊)

最近、めっきり細かい字が読みづらくなった、夕方になると目が疲れる、パソコン作業が続くと目が乾く……という症状は、IT化が進み、膨大な情報に囲まれた現代人ならではの悩み。放置しておくと、さまざまな目の病気やトラブルの原因にもなりかねない。

『1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真』

1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真

最先端医療に携わる「目の専門医」が開発した、楽しくてカンタンな視力回復トレーニングとは!?