ブログ「MORE MORE HAPPY」が人気を集めるママタレント、新山千春さんが初の著書、『新山千春のおひさま子育て』（株式会社ワニブックス）を出版した。
長女、小春ちゃんを妊娠〜３歳になる現在に至るまでの子育てのノウハウを紹介する子育て実用エッセイとなっている。
主婦向け雑誌「Ｍａｒｔ」（光文社）の専属モデルに決定し、活動の場を一層広げている新山さん。新刊JP編集部はインタビュー取材を行い、著書のこと、楽しみながら子育てをする秘訣を聞いた。（以下、敬称略）（取材・記事／川口絵里子）
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―『新山千春のおひさま子育て』を出版することになったきっかけは何でしょうか？
新山「去年の5月末からブログ『MORE MORE HAPPY』を始めたのですが、徐々にコメントをいただくことが増えてきたんです。その中でも、産後ダイエットの方法や日々の生活についての質問が多く、質問に対する答えをすべて詰め込んだ本ができればと思い、出版することになりました」
―反響はありましたか？
新山「発売４日目で増刷が決まったので、すごくうれしかったですね。ずっと本を出したいと思っていたので、夫も『夢かなったやんか』と言って一緒に喜んでくれました。この本を読んで、友達が結婚を決めた、と言ってくれた時もうれしかったですね。
発売記念イベントの握手会では、本当にたくさんの親子連れの方々が並んでくださっていたのを見て感動してしまい、泣いてしまって二回くらい中断しました（笑）」
―本を出版するにあたり、苦労した点はありますか？
新山「どんなことを本に載せるべきか考えるのが大変でした。料理のメニュー決めや、ダイエットやヨガ、ファッションのページも欲しいとか。育児雑誌をたくさん読みましたね。
その中で、『こうしなきゃいけない』というhave to の育児本はたくさんあっても、『これでも大丈夫』『こんなことでもいいですよ』と言ってくれるラフなママライフの本は少ないことに気づきました。私は妊婦の時に『妊婦は足を冷やしてはいけません』、『ペタンコ靴を履かないといけません』などの『〜してはいけません』が窮屈だったので気楽に読める本にしたいと思いました」
―ファッションのページはどれも可愛いですね。
新山「私が妊娠中だった3年前は、かわいい妊婦服がほとんどなかったんですよ。おしゃれに妊婦生活を送りたいと思っていたので、いろいろと工夫しました。『チュニック丈のトップスにレギンスを合わせると動きやすいし可愛い』、『ヒールもこのくらいの高さまでなら大丈夫』、などの経験から学んだアドバイスを載せました」
―産後１６キロもダイエットしたんですよね？
新山「そうですね。最初の頃は通販などでいろいろダイエット器具を買ったんですけど、
結局持続しませんでした。なので、掃除機をする時につま先立ちをするとか、ただ走るだけではなくより効果的に走る方法は、など私が継続できたダイエット法を本で紹介しています。子供と遊びながら一緒にできるエクササイズはお勧めですよ」
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次のページでは新山千春さんの子育てについて迫ります！ 実は最初の１ヶ月はノイローゼ気味になったこともあったという新山さん。そうした気持ちをどう乗り越えていったのか？
つづきはこちらから！
“子育てするなかでノイローゼ気味になったこともあった”―【インタビュー】『新山千春のおひさま子育て』著者・新山千春さん
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自分でも何回も読み返しているという『新山千春のおひさま子育て』
[2009/09/04 配信]
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