今から24時間であなたは何をしますか?
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どんどん時間はなくなっていきますよ…?
本書を開いた瞬間から、また新たな24時間が始まります。
泣いても笑っても、人生に二度と来ない24時間のスタートです。
この貴重な24時間を、いままでと同じように「なんとなく」過ごすつもりでしょうか?
それでは、自分を変えることは不可能です。
本書を武器に、「自分を変える24時間」にしましょう
■24時間で学ぶ、“自分の可能性を伸ばす”6つの思考法
23:59~:「問う力」
「問う力」とは、自問自答する力のこと。何かひとつのことに対して何も思わない人と、自ら問い、自ら答えを導き出す人とでは、どんどん差がついていきます。
「自分の夢とはなんだろう?」「今日一日の目標はなんだろう?」「できる人とできない人の違いはなんだろう?」などと、常に問うている人は自ら変革を起こしていくことができます。
問いを深めていけばいくほど、成長し続けることができるのです。
【テクニック】
■常に悩みを「問い」に変換していくこと
■その場で「いまできることは何か?」を問いかければ、思考が前に進み具体的な行動につながる
■「では?」と問いかけることで、いま決められること、いまできること、そして次に決めること、次にできることが明確になる
20:00~:「考える力」
たとえば、あなたが誰かに怒られたとします。そのとき、「考える力」を発揮すれば、事態は好転します。「どうして怒られたんだろうか?」と考えれば、そこで自分の欠点が見つかるかもしれませんし、自分がどう見られているかが発見できるかもしれません。もしくは怒った人の性格がわかるかもしれません。
ある事象に対して、どう考えるか、何を考えるか、が人生ではとても重要なのです。
【テクニック】
■未来に時間軸をズラし、「できていたとしたら何があったのか」を考えると、発想が広がり、思考が前に前に進んでいきます
■何かがうまくいったとき、手ばなしで喜ぶのではなく「うまくいった意味はなんだろう?」と冷静に考えられる人だけ次の成功を手に入れられます。
■常に何のためにその行動をしているのか問い、目的を意識し続けることが大切です。手段が目的になってしまわないように注意しましょう。
この後も、生田さんによる24時間の“講義”は続いていきます。 続きの「決める力」「行動する力」「巻きこむ力」「学ぶ力」の4つの力は是非本書を読んでみて参考にしてみてください。
24時間であなたは大きく飛躍するために必要なものを手に入れているはずです。
日本初の「ポテンシャル・トレーナー」。
株式会社ハッピーバースデイ代表取締役社長。
1978年生まれ。横浜国立大学工学部卒業後、「人は磨けばかならず光る!」という信念のもと、株式会社ハッピーバースデイを創業。独自の「成長理論」「コミュニケーション理論」を広めるべく、毎年300本、1万人に講演・研修を行っている。累計受講者数は4万5千人を超えている。
また、法人向けに提供している独自の組織診断ツールを応用して、mixiアプリ「4色の性格分析」&「4色の就活分析」をプロデュース。累計70万ユーザーを獲得。さらには、日本中の学生にイキイキとした人生のきっかけを届けるため、「キッカケ・プロジェクト」を展開。全国約200名の学生スタッフとともに、「ツリーハウス村」「無人島サバイバルキャンプ」「キッカケワゴン日本一周」などをしかけ、日本全国を駆け巡っている。
最近では「学生がロールモデルを見つけるきっかけを。」をコンセプトにフリーペーパー「ROLMO」(10万部発行)をプロデュース。
さらに、昨今の就活不況を打破したい就活生を支援すべく「本気系就活スクールGems」をプロデュース。
イントロダクション
1「問う」4時間
まず「問う力」を身につけよ
自分を変えていける人は常に自問自答している
未来をつくる「では?」価値を生み出す「とは?」
モチベーションを上げる「なぜ?」夢から逆算する
「そのためには?」
頭ひとつ抜きん出る人の「本当に?」の技術
2「考える」4時間
どう考えるかが人生を決める!
時間軸をズラすと無限の力が生まれる
辛いことも悲しいこともあらゆる出来事を価値に変える発想法
夢をかなえるために最適な手段を探し出せ
考える力を養う「アウトプット」と「図解」の技術
3「決める」4時間
決めないことには前に進まない!
決断の力が大きいと引力が発生する
選択肢が多いままだと決められない
「できる/できない」ではなく「やる/やらない」で判断せよ
頭で想像できないことは、現実化しない
4「行動」の4時間
いちばん差がつくのがこの「行動力」
行けるところまで行くクセをつけよ
限りある「時間資源」をいかに有効に使うか
時間を「見える化」することで時間の濃度を高める
本をいくら読んでも一向に人生が変わらない人へ
5「巻きこむ」4時間
夢はひとりではかなえられない
エピソードの共有で人を巻きこめ
夢はどんどん他人に話せ
話し方よりもエピソードを増やすことに注力せよ
共感を引き出す「聞く」技術
6「学ぶ」4時間
「学ぶ」とは、多くの偉人・先人・他人の智恵をインストールすること
1300円の本を13万円のコンサルタントに変える
「無知の知」から「無意識にできる状態」に持っていく
記憶力を簡単にアップさせる習慣
「学び」から新たな「問い」へジブンを拡大再生産しよう
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