家族の幸福度を上げるために知っておくべき「７つのピース」とは？
新型コロナウイルスによる緊急事態宣言。外出自粛で、家族と過ごす時間が増えたこの１年になったのではないだろうか。
家族との絆を深める機会となり、家族と一緒にいられることに幸せを感じる家族がいる一方で、毎日のように家族と同じ空間にいることでストレスを感じ、幸せを感じられない家族もいる。そこで家族の幸せを感じるために活用したいのが「幸福学」だ。幸福学とは、心理学や統計学をベースに、人が幸せになるためのメカニズムを明らかにする学問である。
