トップアスリートが実践する集中力を高める3つの方法

一度を仕事でミスをしてしまい、気をつけていたはずなのにさらにミスをしてしまう…。心がネガティブになっていたり、マイナスのイメージしか浮かばないとき、往々にしてミスの連鎖が起きてしまいます。 それは一体どうしてなのでしょうか。 若き日のイチロー選手や中村俊輔選手、稲本潤一選手ら、...
一度を仕事でミスをしてしまい、気をつけていたはずなのにさらにミスをしてしまう…。心がネガティブになっていたり、マイナスのイメージしか浮かばないとき、往々にしてミスの連鎖が起きてしまいます。 それは一体どうしてなのでしょうか。 若き日のイチロー選手や中村俊輔選手、稲本潤一選手ら、...