だれかに話したくなる本の話

「牛乳は飲まないほうがいい」は本当?

「牛乳は飲まないほうがいい」は本当?

 「健康に良い」「体に良い」。私たちはこんなフレーズに弱く、さらに周囲にもそれを勧めてしまいます。 しかし、それは本当に「体に良い」のでしょうか? それをしっかりと調べた上で実践しているのでしょうか?