だれかに話したくなる本の話

【PR】やるべきことがみるみる片づく! 天才脳開発を研究する著者が教える4つの集中法



■「すぐやる人」「必ずやる人」「効率よくやる人」に変わる脳と体のメカニズム
「やらなきゃ」「よし、やるぞ! 」と頭の中で思っていても、なかなかすぐ行動できない、集中力が続かない。
「自分はなんてダメな人なんだろう」と悩む人にもいるかもしれませんが、そんな悩みもこの本で解決。
気持ちをつかさどる脳と行動をつかさどる体のメカニズムを知れば、誰でも行動に移すためのスイッチを自在に操れるようになります。
この本を読めば、追い込まれないとやらない自分にさよならできる。4つの集中法を駆使して、先送り、ダラダラ、三日坊主から脱却しよう!
 
■4月、5月のこの時期にこの本は求められている!
4月は始まりの季節。「新しいことを始めよう」「4月からがんばろう」という前向きな人が多くなる時期。そして5月は挫折の季節。「新しく始めたことも結局3日坊主で終わってしまった」「がんばろうと思ったけどうまくいかずやる気が起きない」というがんばりたいのにできない人が多くなる時期。この本がそんなあなたを救ってくれます!

【本書の構成】
第1章 脳の混乱が「やる気」と「集中力」を妨げている
第2章 脳を断舎離するセレクト集中
第3章 重要なものを見極めるエッセンシャル集中
第4章 やるべきことがみるみる片づくステップ集中
第5章 集中状態を長時間つづけるスタミナ集中
第6章 究極の集中を獲得する天才脳の秘密

『やるべきことがみるみる片づく東大ドクター流やる気と集中力を引き出す技術』
2016年4月8日より好評発売中
価格:1,380円+税
発行:株式会社 クロスメディア・パブリッシング

≪本件に関するお問い合わせ先≫
株式会社 クロスメディア・パブリッシング
担当:根本輝久 Mail:[email protected]
〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-20-3 東栄神宮外苑ビル
Tel:03-5413-3140  Fax:03-5413-3141