だれかに話したくなる本の話

快感を得ながら「憧れのカラダ」を手に入れる“意外な小物”って?

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お腹をへこませたいし、二の腕と太ももは引締めたい。でもバストサイズは維持したい。 これらが全部うまくいけば、こんなに嬉しいことってないですよね。

キレイのための手帳術 ストレスフリーでするするヤセる メジャリング・ダイエット

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これまでダイエットに失敗してきた女性たちが、今次々と成果を上げてきている秘密のメソッド、それが“メジャリング・ダイエット”です。やり方は、理想のボディをイメージして、毎日サイズを測って書くだけ!これならストレスもリバウンドもありません。ワクワクしながら痩せて、理想の体型が手に入る最新のダイエットをぜひお試しください!