だれかに話したくなる本の話

朝のメールチェックはもったいない？　成果を最大化する「時間帯」別仕事術

『脳にいい24時間の使い方』（フォレスト出版刊）

昼食後、ぼんやりして午後の仕事に集中できない。時間の管理がなかなかうまくできず、仕事が遅れてしまう。

脳にいい24時間の使い方

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時間帯ごとに作業の内容を変えてみよう

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