だれかに話したくなる本の話

ストレスを軽減する「怒り」のマネジメント方法って？　【鬼頭あゆみの「本が好きっ！」】

左から順に、アンガーマネジメントコンサルタントの安藤俊介さん、鬼頭あゆみ、ウォーキングドクターのデューク更家さん

みなさん、こんにちは！
インターネットラジオ「本が好きっ！」のパーソナリティ、鬼頭あゆみです。

『アンガーマネジメント×怒らない体操 たった6秒で怒りを消す技術』

アンガーマネジメント×怒らない体操 たった6秒で怒りを消す技術

「ムダな怒り」におさらばしたい人におススメ。

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