だれかに話したくなる本の話

健康は口内から整える1日3回の『毒出しうがい』とは?

『歯科医が考案 毒出しうがい』(アスコム刊)

口内フローラという言葉をご存じですか? 

人の口の中には悪玉菌と善玉菌、日和見菌からなる数多くの細菌が住み着いており、それをお花畑=フローラに見立てて、最近では、“口内フローラ”と呼んでいます。

この口内フローラのバランスが崩れて悪玉菌が増えると、口の中だけでなく、からだ全体に悪影響が及ぶことがあります。

『歯科医が考案 毒出しうがい』

歯科医が考案 毒出しうがい

歯周病と口臭を防ぎ、病気まで遠ざける健康法とは!?