上手くいかない人付き合い。変えるコツは「自分への質問」にあり
「自分自身を変えたい」そう思っている人は少なくないだろう。
ネガティブな自分を変えたい、もっと積極的になりたい、人付き合いをもっとうまくできるようにしたい。考えれば考えるほど、変えたい部分が出てくる。
では、自己変革を達成するには何が必要なのか。
一瞬で自分を変えるセルフコーチング: 最高の「気づき」を得る、自問自答の技術
2000人をサポートしてきた著者が指南するシンプルかつ究極の“自己改革メソッド”!
