休みが少ないこの時期に デスクワークでも可能な疲労対応法
5月のゴールデンウイーク終了後から、7月中旬の海の日まで、この期間はサラリーマンにとって、大変しんどい時期だといえます。その理由は「祝日がない」から。さらに、梅雨に入り雨が多いこともあり、肉体的にも精神的にも疲労が重なりやすいタイミングです。
驚くほど耳がよくなる! たった10秒の「耳トレ」
いつでも、どこでも、たった10秒でできる、エクササイズ。
