だれかに話したくなる本の話

人への「うらやましい」という感情を乗り越える方法

人への「うらやましい」という感情を乗り越える方法

妬みや嫉妬といったネガティブな感情が生み出される元は、「うらやましい」という思いだ。
そして、自分を蔑んだり、他人を妬むことがないようにするには、この「うらやましい」という感情を上手くコントロールできるようになることが大切である。

では、コントロールできるようになるためには、どうしたらいいのだろうか。

「うらやましい」がなくなる本

「うらやましい」がなくなる本

自分の土台をしっかりつくるヒント。