生活を律する、拠り所をつくる…リモートワーク時代のストレス対処法
コロナ渦以降、リモートワークが主流になり、オフィスへの出社の頻度が減って自宅で仕事をする時間が多くなったという人も少なくないだろう。
通勤がなくなり、自宅で仕事ができるという良い面もあれば、上司や先輩に気軽に相談したり、質問したりしにくいという一面もリモートワークにはある。上司や先輩側からしても、部下や後輩が困っている様子が見えないので、どう声をかけていいのかわからないということもあるはずだ。
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