誰かに悩みを相談するときに気を付けるべきこと
生きている限り、悩みは付きまとうもの。
人生の大きな悩みだけではなく、「寝坊したらどうしよう」「今日のご飯は何を食べよう」といった小さなことも悩みごとだ。
だからこそ悩みを完全に消し去ることはできない。無理になくそうとすると、逆に悩みが深くなってしまうこともある。
では、そうした悩みで苦しまないためにはどうすればいいのか。
「うまく相談できない自分」にサヨナラする本
本書のワークで、「相談上手」に生まれ変わって「悩み」のない人生を！
