それでも明日職場へ向かう、すべての人に贈る『「うつ」とよりそう仕事術』

■ジワジワくる本である。

【書評】『「うつ」とよりそう仕事術』（酒井一太）
(R-style)

■ここに一人の「うつ」に倒れたサラリーマンがいる。彼はうつに倒れ、二度の休職期間を経て、病気と闘いながら復職した。 そしてそのサラリーマンは、「うつは復職で終わりではない」との想いを多く人に伝えようと本を書いた。「「うつ」とよりそう仕事術」という本だ。「それでも明日、職場へ向かうすべての人へ」というサブタイトルが語っている。これは仕事術の本であるが、著者酒井一太氏の壮絶な闘いの記録でもあるのだ。

それでも職場へ向かうすべての人に贈る「言葉の勇気」
（No Second Life）

■病気を持つ人の本当の気持ちは、同じ病気の人にしかわからない。だからこそ、著者がうつ病を抱えながらも本書「『うつ』とよりそう仕事術」（出版：Nanaブックス）を執筆したことには、大きな意味がある。より多くの同じ状況に置かれている人、そして、そばに理解を必要としている人がいる人に読んでほしい。

［ブックレビュー］「うつ」とよりそう仕事術--復職後の働き方も
(出典：CNET Japan)

■うつはちょっとした不安がきっかけで再発します。著者の日々の工夫から得た、うつを　 未然に防止する、ストレスを極力貯めない合理的な仕事術が紹介されています。健常者にとっても理想的な仕事の進め方になっています。

職場へ向かうすべての人へ送る、仕事がデキて「うつ病」にならない10のリスト
(わかったブログ)

■うつ病などで休職の教員が過去最多！「うつ」とよりそう仕事術とは？

http://matome.naver.jp/odai/2132486172318454601
（NAVERまとめ）

■うつ・ストレスとうまく付き合うために知っておくべき５つのこと 　～本『「うつ」とよりそう仕事術』

http://kosstyle.blog16.fc2.com/blog-entry-1603.html
（Ko's Style）