8　谷将貴の
　 　プロのスイングには
　 　ヒントがいっぱい
　 　石川遼

12　英国PGAディプロマ
　 　鶴見功樹
　 　プレゼンツ
　 　1週間
　 　たった1時間で上手くなる！

14　要所要所を押さえた
　 　効率の良い練習が上達の近道

16　ポイントをガッチリ押さえる
　 　鶴見流60分上達メニュー

18　1.ストレッチ
　 　ウォーミングアップで
　 　眠っていた筋肉を目覚めさせる

20　2.SW サンドウェッジ
　 　カラダの回転主体のスイングを
　 　カラダに思い出させる

22　3.9I 9番アイアン
　 　課題を見つけ、それをチェックして
　 　一球入魂でボールを打つ

24　4.7I 7番アイアン
　 　短すぎず長すぎず、
　 　ポスチャーと方向性作りに最適

28　5.5I 5番アイアン
　 　リズムを感じてスイングすれば、
　 　長さを感じないショットができる

31　6.3I 3番アイアン
　 　 ロングアイアンを怖がらない。
必ず練習で5分間打つ

32　7.FW フェアウェイウッド
　 　フェアウェイウッドはダウンブローに打つ。
　 　アッパーでは芝から打てない

34　8.1W ドライバー
　 　ビハインド･ザ･ボールを守り、
　 　最後までしっかり振り切る

37　9.AW or SW アプローチウェッジ or サンドウェッジ
　 　AW（SW）で、フルとハーフの
　 　2つの距離を打ち分ける

38　10.SW サンドウェッジ
　 　50ヤード以内の距離の打ち分けと
　 　チップショットで終了

42　流行ギアチャンネル　松本秀樹
　 　『ドライバーとハイブリッドに顕著なトレンド!!
　 　アダムスがそこまでモテる理由とは!?』

44　Golf Gear Top Sales Ranking
　 　いま売れているギアを総チェック!!

47、49　Information

50　Present

52　ゴルフ知識向上講座
　 　「スパイダー」

58　マーク金井のギアアナライズ
　 　【簡易ヘッドスピード計測器はスイング作りにも大いに役立つぞ!!】

59　最高の13本を見つけ出す
　 　最新フィッティングメカニック

60　ピンが誇る最新フィッティングシステム
　 　“nFLIGHT（エヌフライト）”とは？

62　アイアンフィッティングの流れ－－①
　 　身体測定により基準となるライ角を決定する

64　アイアンフィッティングの流れ－－②
　 　正しいライ角が正確なアイアンの方向性を生む

66　アイアンフィッティングの流れ－－③
　 　シャフト長さ、シャフト、モデル、グリップを選ぶ

68　ドライバーフィッティングの流れ
　 　AFS（アドバンス･フィッティング･システム）で
　 　数百通りの中から最適な1本を選ぶ

69　スライスと飛距離不足に悩む
　 　アマチュアがフィッティングを体験

70　クラブフィッティング最前線
　 　ブリヂストン－ゴルファーズドック

72　プロギア－サイエンス･フィット

74　ナイキゴルフ－カスタム･フィット･ラボ

75　多くのプロが使用する
　 　ハーフキャビティアイアンがちょうどいい！

86　GOLF mechanic SELECT

90　楽天GORA
　 　幹事さん必見
　 　コンペで人気のコース特集

92　ショットの悩み解決します
　 　谷将貴の『ゴルフ110番』第6回