だれかに話したくなる本の話

夏の口臭が一番キツい! 「毒出しうがい」で口内を洗浄し臭い断ち

夏の口臭が一番キツい! 「毒出しうがい」で口内を洗浄し臭い断ち

今年も夏がやってきましたね!
そこで気になるのが、自分の「臭い」です。もわ~っと漂ってくる体臭や汗の臭いは、この季節ならではの大敵。でも実は、夏は口臭もキツくなる季節だと知っていましたか!? 自分でも気づかずに口から悪臭を放ち、周りの人を不快にさせていた、なんてことにもなりかねません。

『歯科医が考案 毒出しうがい』(アスコム刊)の著者・照山裕子先生によれば、口臭の原因の9割は口の中のばい菌と食べかすだといいます。

普通なら、唾液が食べかすを洗い流し、殺菌作用でばい菌を退治することで口臭を抑えてくれるのですが、暑さで体内の水分が奪われたり、夏バテでストレスがかかったりすると、唾液の分泌量が減ってしまいます。これが夏に口臭がキツくなる理由。制汗剤で汗の臭いを抑えても、口からは悪臭が…。周りはもちろん、気づいていない本人にとっても悲劇ですね。

『歯科医が考案 毒出しうがい』

歯科医が考案 毒出しうがい

歯周病と口臭を防ぎ、病気まで遠ざける健康法とは!?