だれかに話したくなる本の話

家でも職場でも手軽にできる「鼻づまり」対処法

『鼻は1分でよくなる! 花粉症も鼻づまりも鼻炎も治る!』(今野清志著、自由国民社刊)

あなたは、普段どこを使って呼吸をしていますか?

かなりの人が「口」と答えるのではないでしょうか。
でも、実は人間の身体は、「口」よりも「鼻」で呼吸するようにできています。

鼻が不調になると、日常生活でさまざまなつらさを味わうことになってしまいます。
そんな鼻の健康を保つ習慣や、家でも職場でも手軽にできる「鼻づまり」の対処法を『鼻は1分でよくなる! 花粉症も鼻づまりも鼻炎も治る!』(今野清志著、自由国民社刊)から紹介していきます。

鼻は1分でよくなる!──花粉症も鼻づまりも鼻炎も治る!

鼻は1分でよくなる!──花粉症も鼻づまりも鼻炎も治る!

かんたん健康法で「まいにち鼻スッキリ」!