苛立ちを生む「こうであるべき」という執着を手放すための考え方
「面倒くさい」といった感情、「こうでなければいけない」という執着、誰かに腹を立てる…。
私たちはこうしたネガティブな感情に囚われてしまいがちだが、小さなことに苛立つ自分に落ち込んでしまうことも多いのではないだろうか。
解脱寸前 究極の悟りへの道
みなさま、しばしの間、さようなら。
