だれかに話したくなる本の話

メンタル

『IT技術者が病まない会社をつくる』の著者・浅賀桃子氏
『IT技術者が病まない会社をつくる』の著者・浅賀桃子氏

コロナ禍でメンタル不調　会社と個人ができる対策とは

  ビジネス | 21.2.25

『ニューヨークで学んだ最高の魅せ方: 自分を100%輝かせるセルフプロデュース術』（あさ出版刊）の著者、原田眞里さん
『ニューヨークで学んだ最高の魅せ方: 自分を100%輝かせるセルフプロデュース術』（あさ出版刊）の著者、原田眞里さん

知識や経験では差がつかない　ビジネスで突き抜けるために今最も必要な力と...

  ライフスタイル | 21.2.23

『ストレスの９割はコントロールできる』（鎌田敏著、明日香出版社刊）
『ストレスの９割はコントロールできる』（鎌田敏著、明日香出版社刊）

ストレスコントロールに必須！心が軽くなる３つの思考法

  ライフスタイル | 21.2.21

テレワークで「うつ」になる人も。IT技術者たちのメンタルを守るためには（＊画像はイメージです）
テレワークで「うつ」になる人も。IT技術者たちのメンタルを守るためには（＊画像はイメージです）

テレワークで「うつ」になる人も。IT技術者たちのメンタルを守るためには

  ビジネス | 21.2.12

『結局、「決める力」がすべてを変える』（藤由達藏著、青春出版社刊）
『結局、「決める力」がすべてを変える』（藤由達藏著、青春出版社刊）

人生を進める原動力「決める力」をつけるために知るべきこと

  ビジネス | 21.2.2

『こころと身体の心理学』（山口真美著、岩波書店刊）
『こころと身体の心理学』（山口真美著、岩波書店刊）

神秘体験ではなかった　金縛り・体外離脱が起きるメカニズム

  知識・教養 | 20.12.30

何もかもが上手くいかなくて毎日がつらいという人に贈りたい、幸せへの３つのアドバイス（＊画像はイメージです）
何もかもが上手くいかなくて毎日がつらいという人に贈りたい、幸せへの３つのアドバイス（＊画像はイメージです）

何もかもが上手くいかなくて毎日がつらいという人に贈りたい、幸せへの３つ...

  ライフスタイル | 20.12.23

『死ぬ練習』（南直哉著、宝島社刊）
『死ぬ練習』（南直哉著、宝島社刊）

恐山の僧侶が教える「生」の苦しみ・不安から解放される方法

  知識・教養 | 20.12.21

『もう68歳と思うのか、まだ68歳と考えるのか』（小柳ルミ子著、徳間書店刊）
『もう68歳と思うのか、まだ68歳と考えるのか』（小柳ルミ子著、徳間書店刊）

今年芸歴50年　女優・小柳ルミ子を支える人生哲学

  ライフスタイル | 20.12.13

『成功する人だけが知っている小さな自分という戦略』（井上裕之著、青春出版社刊）
『成功する人だけが知っている小さな自分という戦略』（井上裕之著、青春出版社刊）

落ち込んだ時がチャンス「何もないちっぽけな自分」を認めるという成長戦略

  ビジネス | 20.12.10

『超訳 人間失格』（アスコム刊）
『超訳 人間失格』（アスコム刊）

太宰治の歴史的名著『人間失格』が同調圧力から身を守るヒントになる！

  知識・教養 | 20.11.27

不安や焦りが消えない人が知るべき「エゴセルフ」との向き合い方（※画像はイメージです）
不安や焦りが消えない人が知るべき「エゴセルフ」との向き合い方（※画像はイメージです）

不安や焦りが消えない人が知るべき「エゴセルフ」との向き合い方

  ライフスタイル | 20.11.10

毎日に幸せを感じにくい人に共通する３つの特徴（＊画像はイメージです）
毎日に幸せを感じにくい人に共通する３つの特徴（＊画像はイメージです）

毎日に幸せを感じにくい人に共通する３つの特徴

  ライフスタイル | 20.11.9

『回想のすすめ - 豊潤な記憶の海へ』（中央公論新社刊）
『回想のすすめ - 豊潤な記憶の海へ』（中央公論新社刊）

ストレスへの対処にも効果的？作家・五木寛之がすすめる「回想」の力

  知識・教養 | 20.11.8

おうち時間の充実は「集中」がカギ　一石二鳥な「なぞりがき」のすごさ（＊画像はイメージです）
おうち時間の充実は「集中」がカギ　一石二鳥な「なぞりがき」のすごさ（＊画像はイメージです）

おうち時間の充実は「集中」がカギ　一石二鳥な「なぞりがき」のすごさ

  知識・教養 | 20.10.23

『「自己肯定感低めの人」のための本』（アスコム）の著者、山根洋士さん
『「自己肯定感低めの人」のための本』（アスコム）の著者、山根洋士さん

低くても高くても人生の価値は同じ　人気カウンセラーが語る「自己肯定感か...

  ビジネス | 20.10.5

（アスコム）の著者、山根洋士さん
（アスコム）の著者、山根洋士さん

自己肯定感は、「高めよう」としちゃダメ！余計につらくなる間違った高め方...

  ライフスタイル | 20.10.1

あなたはわかる？厄落とし、厄除け、厄払いの違い（＊画像はイメージです）
あなたはわかる？厄落とし、厄除け、厄払いの違い（＊画像はイメージです）

あなたはわかる？厄落とし、厄除け、厄払いの違い

  知識・教養 | 20.9.28

『うつ病九段』河井克夫、先崎学著【「本が好き！」レビュー】
『うつ病九段』河井克夫、先崎学著【「本が好き！」レビュー】

『うつ病九段』河井克夫、先崎学著【「本が好き！」レビュー】

  知識・教養 | 20.9.25

『書くだけで人生が変わる　嫌なことノート』（アスコム刊）
『書くだけで人生が変わる　嫌なことノート』（アスコム刊）

モヤモヤ、イライラがすっきりするノート　その書き方は？

  ビジネス | 20.8.29