だれかに話したくなる本の話

メンタル

テレワークで「サボる自分」に嫌気がさした時にやるべきこと（＊画像はイメージです）
テレワークで「サボる自分」に嫌気がさした時にやるべきこと（＊画像はイメージです）

テレワークで「サボる自分」に嫌気がさした時にやるべきこと

  ビジネス | 21.5.11

『「ストレスフリー」な脳の習慣』（青春出版社刊）
『「ストレスフリー」な脳の習慣』（青春出版社刊）

ストレスフリーな脳をつくるための３つの基本行動

  ライフスタイル | 21.5.8

人間関係に恋愛…悩みへの最適解が出る「公式」とは？（＊画像はイメージです）
人間関係に恋愛…悩みへの最適解が出る「公式」とは？（＊画像はイメージです）

人間関係に恋愛…悩みへの最適解が出る「公式」とは？

  知識・教養 | 21.5.4

攻撃的な言葉、マウンティングをはね返す！相手に言うべき「最初のひとこと」（＊画像はイメージです）
攻撃的な言葉、マウンティングをはね返す！相手に言うべき「最初のひとこと」（＊画像はイメージです）

攻撃的な言葉、マウンティングをはね返す！相手に言うべき「最初のひとこと...

  知識・教養 | 21.5.3

人間関係のトラブルに「話し合い」は必要か？　米大学の研究が意外な結果に（＊画像はイメージです）
人間関係のトラブルに「話し合い」は必要か？　米大学の研究が意外な結果に（＊画像はイメージです）

人間関係のトラブルに「話し合い」は必要か？　米大学の研究が意外な結果に

  知識・教養 | 21.4.22

不機嫌な大人は嫌われる！イライラした態度で周囲を困らせる50代に必要なこと（＊画像はイメージです）
不機嫌な大人は嫌われる！イライラした態度で周囲を困らせる50代に必要なこと（＊画像はイメージです）

不機嫌な大人は嫌われる！イライラした態度で周囲を困らせる50代に必要な...

  知識・教養 | 21.4.18

心が折れかけた時に覚えておきたい自分の守り方（＊画像はイメージです）
心が折れかけた時に覚えておきたい自分の守り方（＊画像はイメージです）

心が折れかけた時に覚えておきたい自分の守り方

  ライフスタイル | 21.4.12

『上手に発散する練習』（青春出版社刊）
『上手に発散する練習』（青春出版社刊）

人間関係のストレスに効く仏教の教えとは

  ライフスタイル | 21.3.15

『IT技術者が病まない会社をつくる』の著者・浅賀桃子氏
『IT技術者が病まない会社をつくる』の著者・浅賀桃子氏

メンタル不調者を出しにくい会社はどんな特徴がある？

  ビジネス | 21.3.4

『ニューヨークで学んだ最高の魅せ方: 自分を100%輝かせるセルフプロデュース術』（あさ出版刊）の著者、原田眞里さん
『ニューヨークで学んだ最高の魅せ方: 自分を100%輝かせるセルフプロデュース術』（あさ出版刊）の著者、原田眞里さん

人の第一印象はどう作られるか　「周囲から選ばれる人」になるために知るべ...

  ライフスタイル | 21.3.2

『プレッシャーの力』（ワニブックス刊）
『プレッシャーの力』（ワニブックス刊）

ラグビー日本代表に学ぶ「プレッシャーに強い人」になるためのたった一つの...

  ビジネス | 21.2.26

『IT技術者が病まない会社をつくる』の著者・浅賀桃子氏
『IT技術者が病まない会社をつくる』の著者・浅賀桃子氏

コロナ禍でメンタル不調　会社と個人ができる対策とは

  ビジネス | 21.2.25

『ニューヨークで学んだ最高の魅せ方: 自分を100%輝かせるセルフプロデュース術』（あさ出版刊）の著者、原田眞里さん
『ニューヨークで学んだ最高の魅せ方: 自分を100%輝かせるセルフプロデュース術』（あさ出版刊）の著者、原田眞里さん

知識や経験では差がつかない　ビジネスで突き抜けるために今最も必要な力と...

  ライフスタイル | 21.2.23

『ストレスの９割はコントロールできる』（鎌田敏著、明日香出版社刊）
『ストレスの９割はコントロールできる』（鎌田敏著、明日香出版社刊）

ストレスコントロールに必須！心が軽くなる３つの思考法

  ライフスタイル | 21.2.21

テレワークで「うつ」になる人も。IT技術者たちのメンタルを守るためには（＊画像はイメージです）
テレワークで「うつ」になる人も。IT技術者たちのメンタルを守るためには（＊画像はイメージです）

テレワークで「うつ」になる人も。IT技術者たちのメンタルを守るためには

  ビジネス | 21.2.12

『結局、「決める力」がすべてを変える』（藤由達藏著、青春出版社刊）
『結局、「決める力」がすべてを変える』（藤由達藏著、青春出版社刊）

人生を進める原動力「決める力」をつけるために知るべきこと

  ビジネス | 21.2.2

『こころと身体の心理学』（山口真美著、岩波書店刊）
『こころと身体の心理学』（山口真美著、岩波書店刊）

神秘体験ではなかった　金縛り・体外離脱が起きるメカニズム

  知識・教養 | 20.12.30

何もかもが上手くいかなくて毎日がつらいという人に贈りたい、幸せへの３つのアドバイス（＊画像はイメージです）
何もかもが上手くいかなくて毎日がつらいという人に贈りたい、幸せへの３つのアドバイス（＊画像はイメージです）

何もかもが上手くいかなくて毎日がつらいという人に贈りたい、幸せへの３つ...

  ライフスタイル | 20.12.23

『死ぬ練習』（南直哉著、宝島社刊）
『死ぬ練習』（南直哉著、宝島社刊）

恐山の僧侶が教える「生」の苦しみ・不安から解放される方法

  知識・教養 | 20.12.21

『もう68歳と思うのか、まだ68歳と考えるのか』（小柳ルミ子著、徳間書店刊）
『もう68歳と思うのか、まだ68歳と考えるのか』（小柳ルミ子著、徳間書店刊）

今年芸歴50年　女優・小柳ルミ子を支える人生哲学

  ライフスタイル | 20.12.13