だれかに話したくなる本の話

メンタル

『笑撃！オレンジのいじめ絶滅計画』（オレンジ・泉聡、田中哲也著、ビジネス社刊）
『笑撃！オレンジのいじめ絶滅計画』（オレンジ・泉聡、田中哲也著、ビジネス社刊）

地元密着芸人・オレンジの「いじめ防止活動」とは！？

  エンタメ | 20.3.22

「自己肯定感が低い」を変えるためのたった１つのポイント（＊画像はイメージです）
「自己肯定感が低い」を変えるためのたった１つのポイント（＊画像はイメージです）

「自己肯定感が低い」を変えるためのたった１つのポイント

  ライフスタイル | 20.3.13

『怒りにとらわれないマインドフルネス』の著者・藤井英雄さん
『怒りにとらわれないマインドフルネス』の著者・藤井英雄さん

ネガティブな思考にとらわれたら、まずは一呼吸。イライラを脱するために

  ビジネス | 20.2.10

『「職場のやっかいな人間関係」に負けない法：「あの人」の言葉のクセに解決の糸口がある』著者の飯塚健二さん
『「職場のやっかいな人間関係」に負けない法：「あの人」の言葉のクセに解決の糸口がある』著者の飯塚健二さん

対人関係のストレスを軽減するためにやるべきたった一つのこと

  ビジネス | 20.2.10

あなたの会社にもいる！肥大した自己愛で他人を傷つける人たちの7つの性質（＊画像はイメージです）
あなたの会社にもいる！肥大した自己愛で他人を傷つける人たちの7つの性質（＊画像はイメージです）

あなたの会社にもいる！肥大した自己愛で他人を傷つける人たちの7つの性質

  知識・教養 | 20.2.7

『実践！マインドフルネスDVD』（サンガ刊）
『実践！マインドフルネスDVD』（サンガ刊）

不安や緊張、ストレスに強くなるために　マインドフルネスの実践方法

  ライフスタイル | 20.2.4

『怒りにとらわれないマインドフルネス』の著者・藤井英雄さん
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精神科医が教える「怒りやすい人」と「怒りにくい人」の違いとは？

  ライフスタイル | 20.2.4

『どんなことからも立ち直れる人』加藤諦三著【「本が好き！」レビュー】
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  ライフスタイル | 20.2.4

職場の人間関係改善のキーワード「認識スタイル」とは何か？
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  ビジネス | 20.2.3

つい他人に強くあたってしまい、関係が築けない。「怒り」をコントロールする方法とは？（＊画像はイメージです）
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  ライフスタイル | 20.1.28

人材育成のプロが明かす！　夢を実現させる人に共通する5つの思考
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  ビジネス | 20.1.2

「人見知り」が対人ストレスを減らすための「3つの鉄則」
「人見知り」が対人ストレスを減らすための「3つの鉄則」

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  ライフスタイル | 19.11.27

充実感の源「承認欲求」を正しく満たすには？
充実感の源「承認欲求」を正しく満たすには？

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  ライフスタイル | 19.11.23

『「顔」と「しぐさ」で相手を見抜く』（フォレスト出版刊）
『「顔」と「しぐさ」で相手を見抜く』（フォレスト出版刊）

これが見えたら要注意！？　万国共通の「怒り」の表情とは？

  ビジネス | 19.11.4

『中田式ウルトラメンタル教本』（徳間書店刊）
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オリラジ中田　活躍の秘訣は「くじけなさ」「冷静さ」

  エンタメ | 19.10.31

『マンガでわかる 究極の痛み消し ゆっくり呼吸＆ダラッとストレッチ』（翔泳社刊）より
『マンガでわかる 究極の痛み消し ゆっくり呼吸＆ダラッとストレッチ』（翔泳社刊）より

慢性的な体の痛み、もしかしたらストレスが要因かも？　心と体を同時に整え...

  ライフスタイル | 19.10.17

『何を言われても「平気な人」になれる禅思考』（枡野俊明著、扶桑社刊）
『何を言われても「平気な人」になれる禅思考』（枡野俊明著、扶桑社刊）

「何を言われても平常心」な自分を作るためのポイント3つ

  ライフスタイル | 19.9.26

『予約殺到! 行列のできる占い師の運がよくなる17のルール』（信長出版刊）
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1万5千人を見た占い師が語る　幸せをつかむ女性の内面

  エンタメ | 19.9.10

うつ・無職から大逆転！自由な人生を手に入れる5つのポイント
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  ライフスタイル | 19.9.6

不安も生きづらさも消える！今こそ知りたいブッダの教え
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  ライフスタイル | 19.9.3